Diyet

Basen eriten çay tarifi

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr

Ebru Şallı zayıflamak, güzelleşmek isteyen hanımların yeni kahramanı. Selahattin Dönmez ise farklı bilgileriyle vazgeçilmez bir beslenme uzmanı. Peki ikisi bir araya gelirse ortaya ne çıkar. Basen eritme çayı…Ebru Şallı’nın sunduğu “Ebruli” programına konuk olan Beslenme uzmanı Selahattin Dönmez, basen incelten karın düzleştiren çay tarifini Ebruli izleyicileri ile paylaştı…

Malzemeler:

1 çay kaşığı kakula
1 çay kaşığı tane karabiber
1 çay kaşığı kuru kekik
kabuğu soyulmuş dilimlenmiş taze zencefil
İnce dilimlenmiş limon
Alabildiğince su

Hazırlanışı:

Karabiber, kekik, taze zencefil, dilimlenmiş limon ve kakulenin yaprağını açıp ilave etikten sonra kaynar suyu ilave edip 2 dakika demleyin süzüp sabah kahvaltısından ve akşam yemeğinden önce 1 su bardağı tüketin.

Pin It