20 Ağustos 2013 Salı

Limonlu su içmek zayıflatır mı?

Biz kadınların kilo vermek için başvurmayacağımız yöntem yok. Tartıya çıktığımızda daha hafif görmek için kendimizi hemen hemen her türlü kulaktan dolma bilgiye inanıyoruz. İşte bunlardan biri. Sabahları aç karnına ılık limonlu su içmek. Peki Ilık limonlu su içmek zayıflatıyor mu? Ilık limonu su içerek zayıflamak mümkün mü? Şimdiki yazımda sizlerle ılık limonlu suyun zayıflamaya etkisi üzerine yaptığım araştırmayı paylaşacağım.

Sabahları aç karnına ılık limonlu su içmenin zayıflattığına dair bilimsel hiç bir dayanak yok arkadaşlar. Sabah içilen limonlu ılık su; içeriğindeki limonun C Vitamini içeriği dolayısıyla güne  daha zinde başlamanıza yardımcı olabiliyor sadece. Bir de Limonun bağırsakları çalıştırıcı özelliği olduğundan karnımızda ki şişkinlik hissinden kurtuluyoruz. Limonlu su içmek, asitleri temizlemeye yardımcı oluyor. Asitleri nötralize etmek yağların serbest
kalmasını sağlıyor. Ancak bu yağlar, sadece diyet ve egzersiz yaparak yakılabiliyor.
Yani üzgünüm ama soğuk ya da ılık suyun veya limonlu suyun zayıflatıcı hiç bir etkisi yok . 
İnstagram hesabım için tık tık

5 yorum:

  1. bence psikolojik olarak da olsa faydası oluyor :))

    YanıtlaSil
  2. bende limonlu su içtim 1 kilo verdim, bakalım devamı gelecekmi

    YanıtlaSil
  3. bence faydası war herkes yapsın hersabah 1 limon suyu yda greyfurt suyu şart.

    YanıtlaSil
  4. en faydalı şey yumurta diyeti kesinlikle ekmeğe ihtiyaç olmuyor.1 haftada 3 kilo werdim herkese tawsiye ederim.

    YanıtlaSil