13 Ağustos 2013 Salı

Zumba Zayıflatıyor

Sizde benim gibi sürekli aynı egzersizleri yapmaktan çok mu sıkılıyorsunuz?  İşte size hem eğlenceli hem de oldukça etkili bir alternatif. : ZUMBA . Zumba, dans etmeyi seven, pasif egzersizlerden hoşlanmayanlar için tam bir nimet. Haydi Gerda ile hep birlikte Zumba ile zayıflayalım. Muhteşem bir fizik için ilk adımı birlikte atalım Yorumlarınızı bekliyorum :) 



2 yorum:

  1. Zumba harika bişey... Keşke yaşadığım şehirde olsa da gitsem... Bunu bilinçsiz yapmak da tehlikeliymiş.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ben videosundan yapıyorum elbette kendimi zorlamadan ama müziği bile yetiyor hareketlenmeye :)

      Sil