Diyet

Tarçın Diyeti Mucize yaratıyor

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr

Tarçının kan şekerini kontrol altına alarak kilo kontrolünde yardımcı olduğu yapılan araştırmalarla kanıtlanmış. Ünlülerden demet Akalın ve Gülben Ergen’inde klip çekimleri öncesi uyguladıkları tarçın diyeti, kolay yapılabilir bir tarif.
Beni okuyanlar biliyorlardır. ben kolay bulunmayacak yada çok ciddi masraf çıkartarak cebinizi yakacak listelerden mümkün mertebe uzak duruyorum. Tarçın diyeti benim çok sevdiğim ve özellikle kış aylarında çay olarak tüketilebilecek bir içecek. Hemen başlayın 

İşte mucize tarçın diyeti;
5-6 adet çubuk tarçını 2 bardak su ile yaklaşık 10 dk kaynatıyoruz. Ocağı söndürmeye yakın isterseniz 2-3 adet karanfil de ekleyebilirsiniz, ben karanfil ekleyerek içmeyi tercih ediyorum; hoş bir aroması oluyor.
Bizi Facebook sayfamızdan da takip edin
İnstagram —-> Linke tıklayın

78 Yorum Var

  1. Bu normal tozuyla suyu kaynatıp içiyoruz herhalde birde beslenmemizde neye dikkat etmeliyiz

    • Hayır tozu ile değil . 2 bardak suya 5-6 çubuk tarçın atıyorsunuz. Beslenmede genel hamurişi bol kalorili yiyeceklerden şekerden ve şekerli içeceklerden vazgeçiyoruz

  2. tarcini yurt disinda bulamiyarum toz tarcin kullansam olmaz mi??

    • Bir soğuk algınlığı döneminde, bir çay kaşığı toz tarçını, bir bardak kaynak suya atıp, su ılınınca içtim,o amaçla içmemiştim ama tarçının zayıflattığını o zaman keşfettim, işe yarıyor.

  3. tadı nasıl acaba deneyen varsa tadıyla ilgili bilgi verebilir mi?

    • Ben tadını çok seviyorum şeker atmaya gerek kalmıyor tarçın şekerli bir lezzet veriyor . Tarçın ve karanfili seviyorsanız içersiniz rahatlıkla

    • Saraçoğlu vucüdü alıştırmayın 15 gün ara verin diyor. yoksa şifa için kullanmak istediğinde fayda göremezsin

  4. TARÇIN VE KARANFİL PAKET ÇAY OLARAK İÇSEK Bİ FAYDASI OLUYOR MU

  5. TARÇIN VE KARANFİLLİ PAKET ÇAYLAR VAR O DA AYNI ETKİYİ SAĞLIYOR MU

    • aslında fazladan yapılıp ertesi gün tüketiliyor deniyor ama ben denedim tadı kötüleşiyor en güzeli taze yapmak 🙂

    • Evet faydasını gördüm ancak kısa süre devam ettim tarçın zencefil zerdeçal kürü yaptığım için

  6. o 5-6 tane tarcını hergün yapıp içebiliyor muyuz yok her seferinde yeni çubuk tarcınlar mı olmalı?

  7. Çok hızlı kilo verebilmek için tarçınla bir kür önerirmisiniz? Günde kaç kez ne zaman içeceğimide söyler misiniz?

  8. Çok hızlı kilo vermenizi değil ama ciddi bir destekleyici söyleyebilirim bu konuda. Ben de denedim her öğünden 30 dakika kadar önce 2 kaşık yağsız yoğurt+ 1'er çay kaşığı zencefil tarçın ve zerdeçal (toz olacaklar) karıştırıp yiyebilirsiniz

  9. Her kaynamada cubuk tarcini da mi yenilememiz gerekiyor yoksa birkac defa kullanabilirmiyim

  10. Arkadaş lar her defasında taze suya taze 2-3 adet atıp her ogunden yarim saat oncesi içiyorum cok ciddî kilo kaybim oldu benim. . Ve iste diginiz kiloya ulsdincaya dek kullanabilirsiniz. . Sule…

    • ayrıyeten diyet veya sopr da yaptınnız mı ? kaç sürede ne kadar kg verdiniz ?

  11. Ben 1.5 LT suya bir cubuk tarcin ve 3-4 dilim limon attim. Bu sekilde yapsam faydasi olur mu? Bu tarcin olayini daha yeni duydum, gobek kismi biraz kaldi onu yok etmem lazim… 🙂

  12. Kesinlikle faydası olur aynı zamanda 8 dakikada karın egzersizi videolarına da bakabilirsiniz 🙂

  13. baska bir kürü uygularken, bu tavsiyenizide ayni anda uygulayabiliyormuyuz peki?
    toz tarcinla denemek istiyorum kac kasik olabilir ki?

  14. Ben göbek eriten kür ile yapmıştım olumsuz olmadı ama toz tarçınla tavsiye etmiyorum. Çubuk tarçın çok daha etkili

  15. ben de dün başladım bakalım neler olacak. bilgi için çok teşekkür ediyorum. gerçekten de şifalı bitkiler arasında en faydalı olanlardan biridir belki tarçın. özellikle diyet programlarını destekleyici olması sebebiyle sıkça önerilmektedir.

  16. aynı çubuk kaç kez kaynatılabilir. yoksa bir kereye mi mahsus

    • ozaman maliyeti çok olmazmı bu diyetin. fiyatı nekadar tarçın çubuklarının onuda bilmiyorum ama. herseferinde beş çubuk gğnde 3 kere etti 15 çubuk

  17. aynı çubuk kaç kere kaynatılabilir. her kaynatmada yeni çubuklar mı kullanmak gerek

  18. Tarçın iştah açmak içinde kullanılıyormus hangisi doğru tereddutte kaldim

  19. S.a.ben soguk suya çubuk tarçin atıyirum susadikça içiyorum olurmu

  20. ne kadar sure yapmalıyız ve ne kadar kilo verdiniz paylaşirmısınız

  21. Kaynatmadan direk sürahinin icinde yapsak bu karışımları ve gün içinde içsek olmazmı

  22. çalışan bir bayan olduğum için tarçını suyla kaynatma şansım yok. bunun yerine kaynamış suya çubuk tarçın atsam 8 10 dk bekletsem onu içsem faydası olur mu acaba?

  23. Ben denedim 15 günde 13 Kilo verdim harika bir zayıflama uygulaması ÖNERDİĞiniz için çok teşekür ederim

  24. Arkadaşlar kısa zaman değilde 1 ay içinde zayıflamak istiyorum 1 ayda 4 kilo olsa yeter yada biraz fazla yani nasıl sağlıklı olucaksa o kadar kilo vermek isterim yani tarçın bence tatı iyi olmaz ama deniyicem ve biraz bilgilendirmisiniz tarçını ne kadar suyla ne kadar kaynaymamız lazım ve hergün ne kadar içe biliriz bide başka kolay şeyler varsa yardım edin yardımlarınızı bekliyorum 🙂

  25. Ilık veya sıcak değilde normal bı suyla marketten aldigimiz gbi soğuk olmayan bı suyla icsek bişey olurmu

  26. Merhaba. Bugun denemeye baslayacagım. Sormak istedigim bağırsaklarımı çalıstırıyor. Çalısan biriyim. İshal olmak istemem. Tesekkurler.

Pin It