16 Aralık 2013 Pazartesi

Greyfurt kürü ile komple bakım


Kış mevsiminin elmadan sonra en sevdiğim meyvesi şüphesiz greyfurttur. Sağlığımıza ve güzelliğimize faydası saymakla bitmez. Yaraları iyileştirdiği için cildimizi yeniler. Metabolizma hızımızı tetiklediği için zayıflatır, inceltir.  Bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olduğu için kabızlığı önler. Bugün sizlere hem sağlımıza hem de güzelliğimize sihirli dokunuşları olan besinlerin bir araya gelmesinden oluşan mucize bir iksir paylaşıyorum. Sevgiyle kalın.


Malzemeler:
1 adet kabukları soyulmuş greyfurt
1 çay kaşığından biraz az  zencefil
1 adet kabuklu limon
1 tatlı kaşığı kadar bal
1 çay kaşığı kadar tarçın

Hazırlanışı:
Bal ve tarçın dışında kalan bütün malzemeleri meyve sıkacağı ile sıkın. Balı ve tarçını da ekleyip kürümüzün içeceğini hazırlıyoruz. Greyfurt kürü hemen tüketilmelidir. Bu nedenle kürü bekletmeyin. Hazır olur olmaz tüketin.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder