9 Ocak 2014 Perşembe

Göbek eriten mucize kür

Yaz kapıya dayandığında panikle kilo vermeye çalışmamanın yolu, kışın formumuzu korumaktan geçiyor. Yazın göbeklerimizi saklayamıyoruz o halde göbekler henüz kalın kazakların altında gizlenirken ondan kurtulmaya ne dersiniz? 
Notlar:
Çayımız günde 2 ya da 3 kez içilmelidir. 
Aç veya tok karına içebilirsiniz. 
Bu kür her gün taze olarak hazırlanıp içilmelidir.
İçine tatlandırıcı katılmamalıdır

Haydi gelelim tarife...


Malzemeler:
4 adet taze lahana yaprağı
25 dal taze maydanoz
1 adet limon 
Yarım litre su

Hazırlanışı:
Yarım litre kadar suyu kaynatıyoruz. Kaynamakta olan suyumuzun içine lahana yapraklarını ekliyoruz. En az 3 dakika kadar kaynatıp maydanozları ekliyoruz. Yaklaşık 3 dakika daha kaynatıyoruz. Kaynamış karışımımızı soğumaya bırakıyoruz. Soğuyunca karışımı süzüyoruz. İçerisine limon sıkıyor ve afiyetle içiyoruz.



2 yorum:

  1. Gerçekdende denedim başarılı bir paylaşım

    YanıtlaSil
  2. Yarından itibaren denemeye alıyorum umarım faydalı olur:)

    YanıtlaSil