28 Ekim 2014 Salı

Dukan Testi resimli Türkçe anlatım


Dukan diyeti kilo derdi olan pek çok kişinin derdine derman, yapanların ‘mucizevi’ olarak adlandırdıkları bir diyet. Benimde çevremde  Dukan diyeti yaparak çok ciddi kilolar veren arkadaşlarım var. Röportajlarla başarı öykülerini paylaştığım okurlarım var. Titizlikle yaptığınızda başarılı sonuçlar elde edeceğiniz  Dukan diyeti 4 evreden oluşuyor. Dukan diyet testi işte bu evreleri kaç gün süre ile yapacağınızı ve her evrede kaç kilo vereceğinizi belirliyor. Dukan testi yapmadan da diyete başlayabilirsiniz elbette ama bu test daha bilinçle hareket etmenize yardım ediyor. Maalesef dukan testi yapacağınız Türkçe bir site bulunmamakta ancak ben sizlere yardımcı olması için aşamaları Türkçe ve resimli anlatım yaptım.






1 yorum:

  1. Dukan diyeti ile gerçekten çok hızlı kilo veriliyor,ama her şeyine dikkat etmezseniz aynı hızla geri alınıyor,tecrübeyle sabit:)

    YanıtlaSil