Diyet

Hülya Avşar’ı zayıflatan sır

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr
1,5 ayda 12 kilo verdikten sonra instagram paylaşımları ile
zaferini duyuran Hülya Avşar’ın zayıflama sırları hepimiz tarafından fazlasıyla
merak edildi. Bir çok ünlü ismi forma sokan başarılı isim yaşam koçu Şeyda
Coşkun ile çalışmayı tercih eden Hülya Avşar, yeni görünümü ile hayran
bıraktı.  Hepimizin hayali değil midir
tez zamanda incecik ve sıkı bir bedene sahip olmak?  O halde Şeyda Coşkun işbirliğinde Hülya Avşar’ın
başarısının sırlarını hep birlikte keşfedelim.

Hülya Avşar Women’s Fitness
dergisine verdiği röportajda şöyle konuştu:  “Çok obur değilim zaten. Ivır zıvır
yemem, kuruyemiş severim. Onu da 15 günde bir keyifle yerim. Hiçbir zaman arsız
olmadım ama tatlıcıyımdır, şimdi hiçbir zaman yemediğim kadar tatlı da yiyorum.
Şeyda, onu bıraktıktan sonra kilonuzu nasıl koruyacağınızı gösteriyor. Eğer o
kuralları uygularsanız, bütün sorun ortadan kalkıyor.”

Diyetini egzersizle desteklediğini
söyleyen Avşar, “Hayatımda sadece tenis ve yüzme var. Çok yüzüyorum. En
önemlisi yürüyüş, o da her zaman olabilecek, olması gereken bir şey… Yüzme
içlerinde en fit yapanı” dedi. 
Pin It