9 Ekim 2014 Perşembe

Jennifer Lopez nasıl 34 bedene düştü?

Kusursuz güzelliği ve muhteşem vücuduyla yıllardır herkesi kendine hayran bırakan bir isim olan Jennifer Lopez, 5 kilo daha vererek 34 bedene düştü. Hemen hemen her kadının hayali 34 beden olabilmeyi nasıl başardığını merak edenler için biraz araştırdım. Booty adlı video klibinde de tüm dikkatleri üzerine çeken Jennifer Lopez’in büyük sırrı aslında çok ama çok basit bir yöntemmiş. Herkesin yapabileceği kolaylıkta ve fazlasıyla ekonomik bu yöntemi sizlerde deneyerek incecik olabilirsiniz.
.
Verdiği bir röportajda 34 beden vücudunu vegan diyetine borçlu olduğunu dile getiren Jennifer Lopez, başka bir dergiye verdiği röportajda günde 6 saat dans ettiğini de açıklamıştı.

Vegan diyeti; hiçbir hayvansal besinleri içermeyen, bitki odaklı bir diyet. Sebze, meyve, tahıl grubu da içeren bu diyeti uygulayan Jennifer, 5 kilo vermiş ve 34 bedene düşmüş. 45 yaşındaki ünlü şarkıcı diyet programının yanı sıra alkol de kullanmadığını dile getirmişti.

Vegan diyetiyle formunu koruyan tek isim Jennifer değil. Beyonce, Natalie Portman, Jessica Simpson ve Olivia Wilde gibi ünlü isimler de vegan diyetini bir yaşam tarzı haline getirip, kusursuz görünenlerden.


4 yorum:

  1. et yemeden durulur mu ki acaba?

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Et yemeden durulur da ah irade :)

      Sil
  2. Vay be süpermiş, hatun zaten harika bir de o yaşta o zayıflıkta olması cabası :)
    tebrik etmek geldi içimden :))))))
    sevgiler,
    lifeofyasmina.com

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım bende hayranlıkla izliyorum kendisini. Gerçekten o yaşta öyle bir beden süper ötesi. Sevgiler

      Sil