22 Aralık 2014 Pazartesi

Diyet Panna Cotta Tarifi ( Dukan Diyeti)

Diyet yaparken tatlıdan vazgeçemeyenlere özel bir tarifle karşınızdayım. Yapımı neredeyse 3 dakika olan bu harika tatlı ile siz de hem tatlı yiyebilir hem de zayıflamaya devam edebilirsiniz. Dukan Diyeti yapanların da evrelerine uygun soslarla her evrede tüketebilecekleri  bu tarifin bağımlısı olabilirsiniz. Ben tatlımda 1 çay kaşığı ucu kadar portakal kabuğu rendesi ve tarçın kullandım. Gelelim İtalyan tatlısı Panna Cotta’yı krema ve şeker kullanmadan nasıl yapabileceğimize .

Malzemeler:
2 Su bardağı yağsız süt
2 yemek kaşığı süttozu. ( Kahve kreması olmayacak)
2,5 tatlı kaşığı toz jelatin. (  Aktarlarda rahatlıkla bulabilirsiniz)
2 yemek kaşığı tatlandırıcı
½ çay bardağı ılık su
6 damla vanilya aroması
3 damla rom aroması

Hazırlanışı:
Süttozu ve sütü topaklanmamasına dikkat ederek karıştırın ve ocağa alın. Başka bir kapta su ve jelatini eritin. Isınan sütü ocaktan alıp, tatlandırıcı ve aromaları ilave edin biraz daha karıştırın. Jelatin ve su karışımını da ekleyerek karıştırmaya devam edin. Dikkat edin tortu kalmasın. Sudan geçirdiğiniz kaselere paylaştırın ve buzdolabında en az 8 saat donmasını bekleyin. Afiyet olsuna

İnstagram takibi için tık tık



1 yorum:

  1. ben de takipteyim sizi beklerim. http://ciziyorumdikiyorum.blogspot.com.tr

    YanıtlaSil