Genel

Alkali su nasıl hazırlanır?

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr
Bedenimizin sağlıklı çalışabilmesi ve sağlıklı zayıflamak
için vücudumuzun Ph seviyesini dengede tutmak çok önemlidir. Bağışıklık
sistemimizi ayakta tutmak, metabolizma hızımızı korumak için ph değerimizin 7.4
civarında olması şarttır. Bu seviyeyi korumak ise alkali su tüketmek
yapılabilecek en doğru harekettir. Alkali su tükettiğiniz zaman cildimiz daha
pürüzsüz ve parlak olur, enerji seviyemiz yükselir ve yaşlanma etkileri gözle
görülür oranda geriler. Peki bize bunca faydayı sağlayacak olan alkali su nasıl
hazırlanır?

Alkali suyunuzu fazladan hazırlayıp hayatınızı
kolaylaştırmak isteyebilirsiniz ancak size tavsiyem taze olarak hazırlayıp
tüketmeniz olacaktır. Alkali su hazırlamak çok pratik ve kolaydır. Kaliteli ir
su ve eczanelerden temin edebileceğiniz İngiliz karbonatı yeterli olacaktır. 2
litre kaliteli su içerisine 1 yemek kaşığı eczaneden alınmış olan karbonattan
ilave edin ve karbonat tamamen eriyene kadar karıştırın. Alkali suyunuz hazır. Sağlıklı
günlerde tüketin. 

2 Yorum Var

  1. Ben bir ara alkali su tükettim zayıflama olarak bir faydasını göremedim ama diyet yapmadığım bir dönemde sabit kiloda kalmamı sağladı 🙂

    • Alkali su içerken yemek olayına dikkat etmek şart zayıflamak isteniyorsa ama sabit tutması da süpermiş diyet haricinde de tüketmek gerek demekki teşekkürler canım:)

Pin It