16 Nisan 2015 Perşembe

Jennifer Lopez’den mucize içecek tarifi


Şarkıları kadar muhteşem fiziği ile dikkat çeken Jennifer Lopez, formunu korumak için her sabah tükettiği içeceğin tarifini sevenleri ile paylaştı. Bir porsiyonunda sadece 100 kalori bulunan, protein ve lif kaynağı bu içecek aynı zamanda besleyici. İçene enerji veren ve zayıflamak için çok gerekli olan metabolizmanın hızını arttıran mucize içecek ile siz de harika bir bedene kavuşabilirsiniz.


Malzemeler:
1 bardak yoğurt
2 bardak çilek
1 bardak frambuaz
1 bardak böğürtlen
1 çay kaşığı tarçın
2 yemek kaşığı bal
1 çay kaşığı limon suyu
½ bardak buz

Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve afiyetle için.



Hiç yorum yok:

Yorum Gönder