14 Mayıs 2015 Perşembe

Zayıflatan sarımsak suyu nasıl hazırlanır?


Yaza daha ince ve formda bir bedenle girmek isteyenler müjde! Antioksidan deposu mucize besin sarımsak ile yazı daha fit bir bedenle karşılamanız artık çok kolay. Sarımsak suyu ile hem zayıflayabilir, hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirerek enfeksiyonlar ve kolesterol ile mücadele edebilirsiniz. Peki sarımsak suyu kürü nedir ve sarımsak suyu nasıl hazırlanır diye merak ediyorsanız yazının devamına beklerim.


Sarımsak suyu nasıl yapılır?


1 baş sarımsaktaki dişleri iyice ezin ve yıkayın. Sarımsak ezicinin içerisinde koyup iyice püre haline gelene kadar ezin. Temiz bir kasenin içine mercimek çorbasını süzgeçten geçirir gibi sarımsakların suyunu çıkarın. Bir kaç bardak temiz suyu da ekleyip karıştırın. İçerisine bir kaç damla limon ve şeker ekleyerek tüketebilirsiniz. Sarımsak suyunu direkt olarak içmek istemezseniz yemeğinize de karıştırarak tüketebilirsiniz.

4 yorum:

  1. bu sarımsak suyunu aç karnına mı tüketmek gerekiyormuş?

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. aç ya da tok farketmiyor. Hatta yemeğine bile ilave edebilirsin

      Sil
  2. sarımsağı yesek olmuyomuymus

    YanıtlaSil