Diyet

Göbek eriten salatalık çayı tarifi

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr
Öğün atlamak, hareketsiz bir yaşam ve gün içerisinde
ihtiyacımızın üstünde kalori almak bize bir türlü kurtulamadığımız kocaman bir
göbek olarak döner. Göbeğimizde kış aylarında biriken yağlar bizleri yaz
aylarında telaşa sokar, mutsuz eder. O zaman bizi mutsuz eden bu durumdan
kurtulmanın zamanı geldi de geçiyor bile. 

Zahide ile Yetiş Hayata adlı
televizyon programında konuk olarak bulunan Dr.Fevzi Özgönül, göbek
bölgesindeki yağlardan kurtulmak için mucize salatalık çayının tarifini verdi.
Yazın vücudun çok fazla enerjiye ihtiyacı olmadığını söyleyen Dr. Özgönül,
“Bütün yeşillik türlerini tüketebiliriz. Göbek yağlarından kurtulmak
istiyorsanız bu çay tam size göre” dedi. Çayı içtiğiniz dönemde hamur işleri ve
tatlıdan uzak durmanız gerekiyor. Bu arada salatalık çayının dayanağı
olmadığını düşünenler olabilir ama bu çayın amacı , onikiparmak bağırsağında
bulunan sindirim enzimlerinizi aktive etmek. Böylece yedikleriniz daha iyi
sindirilecek ve siz daha az acıkacaksınız.

Malzemeler:
1 tane salatalık
1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
1 dilimlenmiş limon
10-12 dal taze nane
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri 1 gece 1 litre su içinde bekletin, sabah ve
akşam aç karına 1 su bardağı için. Bu çayın amacı onikiparmak bağırsağında
bulunan sindirim enzimlerinizi aktive etmek. Böylece yedikleriniz daha iyi
sindirilecek ve sonuç olarak daha az acıkacaksınız. Çay sayesinde tatlı
isteğiniz azalacak, bu nedenle salatalık çayını içerken tatlı ekmek ve hamur
işi yememeniz gerek.

                                   İnstagram  – Facebook – Twitter

5 Yorum Var

  1. Fevzi Beyin kitabını okudum geçenlerde faydalı bir kitap. Ben de suyuma atarım zencefil, nane, salatalık ama hiç göbekte küçülme olmadı 🙂

    • Evet bende bilgisine sonsuz güveniyorum . Tabi bu suları içerken hareket şarty, boğaz tutmak şart :)))

Pin It