14 Haziran 2015 Pazar

Yağ yakan karbonat çayı tarifi


Vücudumuzun alkali seviyesini düzenleyerek zayıflamamıza yardımcı olan karbonat ile yağ yakan çay yapmak farklı yöntemlerden biri. İçme suyuna karbonat katarak içemeyenlere daha içilebilir bir alternatif Türkiye Aktarlar ve baharatçılar Federasyonu Başkanı Hande Polat’tan geldi. Yağ yakan karbonat çayı ile hem metabolizmanızı hızlandırabilir hem de yağlarınızdan kolaylıkla kurtulabilirsiniz.


Malzemeler
  1 silme çay kaşığı Karbonat
  1 çay kaşığı tomurcuk Yeşil Çay
  1 çay kaşığı Biberiye
  1 çay kaşığı Funda Yaprağı
  1 çay kaşığı Hibisküs
  1 çay kaşığı Isırgan Otu
  1 çay kaşığı Mate
  1 çay kaşığı Kırkkilit Otu (at kuyruğu)
  1 çay kaşığı Melisa
  1 çay kaşığı Rezene

Hazırlanışı
Tarife geçmeden önce karbonatınızın taze olması gerektiğini hatırlatayım. Karbonatın üzerine limon damlattığınızda köpürüyor ise tazedir. Bir bardak suyu kaynatın ve kaynar suyun içerisine karbonatı ilave ederek iyice karıştırın. Şimdi tüm malzemeleri ilave edin ve çayınızı 5 dakika demlendirin. İçmeden önce karıştırın ve süzün.  Günde 3 kez öğünlerinizden 30 dakika önce tüketin.



Hiç yorum yok:

Yorum Gönder