Genel

BAYRAMDA DENİZ TATİLİ YAPACAKLARA 7 UYARI!

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr

Tatillerini bayram süreleriyle
sınırlı yapabilenlerin yazlığa gidenlerle sık tatile çıkanlardan daha fazla
güneş altında geçirdiği bir gerçek. Bir an önce bronzlaşmak adına saatlerce
güneş altında yatanları, bronzluğu hızlandırmaya çalışanları ise ciltleri
açısından kötü günler bekliyor. Dermatoloji Uzmanı Ömür Tekeli; bayramda
tatilinden sorunlu bir ciltle dönmemek için önerilerde bulundu.




“Sivilceli ciltler güneşe çıkmamalı,
makyaj su bazlı olmalı ve çok az yapılmalı, havuç ve bebe yağı cildi tıkar,
dikkatli kullanmalı, klor cildi inceltir mümkünse denize girilmeli, güneşte
sadece koruyucu yeter, ama her bölgeye 1 tatlı kaşığı kullanmalı, saçlara ise
keratin ve saf zeytinyağlı bakım yapılmalı”





1)      Güneş
sivilcelere iyi gelmez! Sadece cildi kuruttuğu için size azaldığı izlenimini
verir, cilt kuruluk sinyali aldığından harekete geçer ve sonuçta cildin yağ
üretimi arttığından sivilcelerde de artış görülme olasılığı artar. Ayrıca
sivilce izleri güneş altında kalıcı lekelere dönüşürler. Yani sivilcesi olanlar
güneşe çıkarken iki kere düşünmeli!
2)      Akneye
eğilimli, yağlı cildi olanlar mümkünse makyaj yapmamalı. Sıcak havalarda
terleme ve cildin doğal nemlendirme mekanizmaları aktiflendiği için yağlanma da
daha fazla hissedilir. Bu nedenle ciltte, güneşten ve terden kaynaklanan
isilikler oluşabilir. Makyaj malzemeleri de cildin kolayca tepki vereceği bir
diğer unsurdur. Eğer her gün makyaj yapmak şartsa, su bazlı makyaj ürünlerin
tercih edilmesi önerilir. Oilfree BB kremler özellikle de 30 SPF üzeri
özellikte olanları tek ürün olarak kullanıp tazeleyebilirler.
3)      Havuza
değil denize girmeye çalışın. Deniz suyunun ve güneş’in bazı cilt
hastalıklarına da faydası var. Ancak havuz suyunun etkileri olumsuzdur;
kuruluğu artırır. Çünkü klorlu havuz suyuna girmekle birlikte derinin koruma
mekanizmaları azalır. Bu nedenle deriyi çok sık yıkamamak gerekir.
4)      Popüler
bronzlaşma ya da cilt bakım yağları sivilce ve kistlere neden olabilir,
kullanmayın! Havuç yağı ve bebe yağları tıkayıcı özellikleri yüksek ürünlerdir
ve sivilce oluşumunu provoke ederler. Bu tarz Yağlı ürünler göz çevresinde de
küçük kistlerin oluşumuna sebep olur.
5)      Güneş
koruyucunun altına illa ki nemlendirici sürmeniz gerekmez. Ancak doğru miktarda
ve içerikte ürün kullandığınızdan emin olmalısınız. Özellikle nemlendirici etkisi
daha yoğun olan bir güneş kremini kullandığınızda hem güneşten korunmuş hem de
cildinizi nemlendirmiş olursunuz. Gündüz saatlerinde güneş koruyucu sürersiniz,
akşam saatlerinde de normal bir su bazlı hafif üreli nemlendirici
kullanabilirsiniz. Güneş kremi seçerken en az 30 koruma faktörlü olması
gerekir. Krem sürerken uygun miktar, kişinin avuç içi kadar ya da bir tatlı
kaşığı ölçüsündedir. Yani bir tatlı kaşığı kolunuza, bir tatlı kaşığı
bacağınıza gibi… Böyle hesapladığınızda yaklaşık 100 ml’lik bir tüp, güneş
koruyucusu sürmeniz gerekir. Kullandığınız koruyucunun kozmetik ürün olmamasına
dikkat edin! Yani ürünlerinizi eczanelerden alın.
6)      Gölge
ve kıyafetler sizi güneşten korumaz. Gölgede de ultraviyole ışığı alırsınız.
Gölge sizi yüzde dört civarında korur. Kıyafetlerin ise etkisi olmaz. Kıyafet
ancak birkaç katsa koruyucudur. Yoksa tek kat gömleğin sizi koruma kalkanı
sekiz faktörlü bir koruyucu kadardır. Yani gölgede ve giysilerin altında da
güneş lekelerine açıksınız, güneş koruyucunuzu ihmal etmeyin!
7)      Saçlarınız
en çok yazın yıpranır. Fön, radikal renk değişikliği gibi uygulamaları mümkünse
bahar ayları ve kışın yapın. Fön yerine örgülerle çekil verin. Keratinli
bakımları ve saf zeytinyağı ile yapılan bakımları ihmal etmeyin.

Bilgi için: www.dromurtekeli.com
Pin It