Diyet

Soğan Çorbası Diyeti ile 3 günde 3 kilo!

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr
Hızla vermek istediğiniz 3 kilo fazlanız var ve ne yapmanız
gerektiğini bilmiyorsanız, birazdan detaylarını paylaşacağım soğan çorbası
diyeti size aradığınız cevapları verecek. Kısıtlı bir diyet olduğu için ben
size sadece 3 gün yapmanızı öneriyorum. Elbette söylememe gerek yok denemeden
önce doktorunuza mutlaka danışın.
Soğan Çorbası Tarifi :

Malzemeler

– 6 adet soğan.
– 2 çeşit mevsim sebzesi (yarımşar kilo).
– Yağsız et suyu.
Hazırlanışı:

Soğan ve sebzeleri doğrayın. Doğradığınız soğan ve sebzeleri,
et suyunun içerisine atın ve kaynamaya bırakın. Çorbayı hazırlarken kesinlikle
çorbanın içerisine hiçbir şekilde yağ ilave etmeyin. Limon, baharatlar ve sirke
kullanmak tamamen serbest.
1. Gün :
Sabah : 50 gr. beyaz peynir, çay (şekersiz)
Öğle : İstenildiği
kadar meyve + çorba
Akşam : İstenildiği kadar meyve + çorba
2. Gün :

Sabah : İstenildiği kadar meyve + çorba
Öğle : İstenildiği
kadar meyve + çorba
Akşam : İstenildiği kadar et + çorba
3. Gün :

Sabah : İstenildiği kadar meyve + çorba
Öğle : İstenildiği kadar meyve + çorba

Akşam : Pirinç lapası, meyve (muz, üzüm hariç) + çorba
Pin It