24 Aralık 2015 Perşembe

Evde Diyet Gazoz Nasıl Yapılır?


Diyet sırasında diyeti bozmayan içecekler bulmak çok zordur. Özellikle diyetteyken gözümüz asitli ve şekerli içeceklere kayabilir. Bu gibi durumlarda evde kendinize diyet gazoz hazırlayabileceğinizi biliyor muydunuz?  TRT1 ekranlarında yayınlanan ‘İyi Fikir’ programına konuk olan Dr. Murat Topoğlu, hem metabolizmayı hızlandırıcı hem de sağlıklı bir diyet gazoz tarifi verdi.  Ben de bu pratik tarifi sizerle paylaşmak istedim.


Diyet Gazoz Malzemeleri:
1 şişe maden suyu
Taze nane
Limon
Tatlandırıcı

Hazırlanışı:
Maden suyunu bardağa alın ve içerisine tatlandırıcı (Siz koymayabilirsiniz), dilediğiniz miktarda limon suyu ve taze nane yapraklarını  ilave edip karıştırın.
Afiyet olsun…


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder