Diyet

Muz yiyerek günde 1 kilo verin!

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr
Haftanın ilk gününden harika bir detoks tarifi ile merhaba
demek istiyorum. Diyetlerde duraklama dönemini atlatmak için, diyet öncesi
vücudu hazırlamak için ya da ufak tefek fazlalıklardan hızla kurtulmak için
uygulayabileceğiniz muz detoksu sayesinde yorgunluk hissi yaşamadan, tatlı
krizlerine girmeden ve yağları hedefleyerek kilo verebilirsiniz. Benim tavsiyem
bu detoks programını haftada bir gün uygulamanız olacaktır. Bol bol su içmeyi ihmal
etmeyin.


İşte muz detoksu!

SABAH :
1 adet muz
1 bardak tarçınlı süt
ARA :
1 adet muz
1 fincan yeşil cay
ÖĞLE :
1 adet muz
1 bardak tarçınlı süt
AKŞAM :
1 adet muz
1 bardak tarçınlı süt
ARA :
1 adet muz

Zencefil zerdeçal ve tarçın ilave edilmiş süt 
Pin It