22 Şubat 2016 Pazartesi

Çiğ patates suyu kürü ile zayıflayın


Mide ülseri ve karaciğer rahatsızlıklarının tedavisi için kullanılan patates suyunun zayıflama kürü olarak da kullanılabileceğini biliyor musunuz? Karaciğeri temizleyen, kabızlıkla savaşan ve sindirimi hızlandıran patates suyu içerek kilo vermeniz mümkün. Gelin patates suyu ile zayıflama kürünü tüm detayları ile inceleyelim.

Patates suyu kürü nasıl hazırlanır?


Taze patates bulmaya özen gösterin. Patatesi dilimler halinde doğrayın ve katı meyve sıkacağından geçirin. Meyve sıkacağınız yoksa patatesi rendeleyip sıkarak suyunu çıkarabilirsiniz.  Her kahvaltıdan yarım saat önce bir çay bardağı tüketebilirsiniz. Patates suyunu tek başına içemediyseniz içerisine havuç suyu, limon suyu ya da bal ekleyebilirsiniz.

2 yorum:

  1. İlk kez duydum önerin için teşekkürler ♥

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Yorumun için ben teşekkür ederim canım

      Sil