Bir türlü gitmek bilmeyen göbek yağlarından kurtaran pratik
ve etkili tariflerle devam ediyoruz.
Yılın her döneminde rahatlıkla bulacağımız ve her evde olan ekonomik
malzemelerle göbek yağlarından kurtulmak sizleri çok mutlu edecek. 2 hafta düzenli
olarak uygulayacağınız soda-ayran-limon kürü ile kısa sürede göbek ve
çevresinde oluşan rahatsız edici görüntüden kurtulacaksınız. Maden suyu ve
limon kullandığımız için mide problemi olanların uzak durması gereken kürü 2
hafta uyguladıktan sonra 1 hafta ara verip yeniden uygulayabilirsiniz.
Malzemeler:
3 yemek kaşığı yağsız yoğurt
1 limon
1 şişe maden suyu
Hazırlanışı:
Yoğurdu büyükçe bir bardağa alın ve 1 limon suyunu içerisine
ilave edin. Karışımın içerisine yavaş yavaş maden suyunu ekleyin. Elde ettiğiniz
içeceği sabah kahvaltısından ve gece yatmadan yarım saat önce tüketin. Bol su
tüketmeyi ve egzersiz yapmayı ihmal etmeyin.
Mükemmel dişler için ipuçları bu yazıda
Mükemmel dişler için ipuçları bu yazıda
hımm iyiymiş bu yapayım hemen :-)) hem tadını da severim zaten..
YanıtlaSilSonuçlarını paylaş canım mutlaka . Ben de doğum sonrası hemen başlarım artık
Silbir soda ve limonla yaptığımız ayranımızı ikiye bölüp sabah akşam mı içiyoruz yoksa ayrı ayrı yapıp tüketiyoruz orayı tam anlayamadım :)
YanıtlaSilAyrı ayrı yapıp taze olarak içiyoruz Nilgün :)
SilHer an evde bulunabilecek malzemeler..Önericem yakınlarıma kesinlikle..
YanıtlaSilCanım teşekkürler . Zaten senin ihtiyacın yok sadece önerebilirsin
Silbu kürü deneyip zayıflayan var mı arkadaşlar?
YanıtlaSilbendende göbek eriten kolay bir içecek tarifi,sabahları aç karnına 1 su bardağına 1 şişe maden suyunu boşalttıktan sonra,içerisine 1 adet aspirin atılacak,çay kaşığıyla iyice karıştırdıktan sonra içilecek,yalnız midesinde,ülser,gastrit gibi sorunları olanlara pek önermem,kanamaya neden olabilir,bu kürü uygulayanlar 2 ayda faydasını görecekler ve bendenize duacı olacaklar.
YanıtlaSilHamama giden zayıflar diyelim o zaman :))
YanıtlaSilBen 5 gündür kullanıyorum gece yatmadan önce ama şişkinlik oldu wc ye çıkamıyorum normal mi aynı şikayeti olan varsa bana yardımcı olursanız sevinirim
YanıtlaSil