20 Ekim 2016 Perşembe

Bel incelten gece kürü



“Aynalı kemer ince bele bu can kurban tatlı dile seher vakti bir güzele vuruldum” rahmetli Barış Manço’nun şarkısında bahsettiği gibi incecik bir bele sahip olmayı sanırım hepimiz istiyoruz. Hep daha ince bir bel için egzersiz yapıyor, diyet yapıyor ve korseler kullanıyoruz. Bugün size ince bir bele sahip olmak için size tam destek verecek bir kürden bahsetmek istiyorum. Bel incelten gece kürü düzenli olarak uygulandığında bir haftada bile etkisini gösteriyor. Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel tarafından düzenlenen gece kürü aynı zamanda metabolizma hızlandırıyor.


İncecik bel için gece kürü nasıl hazırlanır?

Malzemeler:
1 adet salatalık
3-4 dal semizotu
1/2 adet kabak
1 fındık büyüklüğü kadar taze zencefil
1 tatlı kaşığı bal
1 çay bardağı su veya maden suyu

Hazırlanışı: 
Tüm malzemeler blenderden geçirilecek ve her gün gece yatmadan 1 saat kadar önce tüketilecek.



Hiç yorum yok:

Yorum Gönder