8 Ocak 2017 Pazar

1 haftada 4 kilo verdiren çay tarifi


Yeni yıla hızlı bir başlangıç yapıp 1 haftada 4 kilo vermeye ne dersiniz? Zayıflamak ve daha ince bir bedene sahip olmayı hepimiz isteriz ama bu sürecin hızla sonuçlanması fikri karşı konulamayacak kadar cezbedicidir. Bu fikri gerçek kılmak biraz mucizevi görünse de, evimizde her zaman bulunan malzemelerle hazırlayabileceğimiz bir çayın zayıflama sürecini ciddi oranda hızlandırarak bize yardım edebileceğini duydum. Malzemeler kolay ulaşılabilir ve sağlıklı olunca denemek isteyenler için paylaşmak istedim. En kötü ihtimalle bu soğuk kış günlerinde bağışıklık sistemimizi güçlendirmeye yardımcı olacağı kesin.


Malzemeler

2 tane orta boy elma
1 tane orta boy limon
1 tane çubuk tarçın
1 tatlı kaşığı tane karanfil
1 tatlı kaşığı tane karabiber

1 haftada 4 kilo verdiren çay nasıl hazırlanır?

Elmaları ve limonu soymadan, çekirdekleri ile birlikte 4 parçaya bölün. Diğer malzemelerle birlikte 3 litre içme suyunun içerisinde elmalar iyice yumuşayana kadar kaynatın ve ocaktan alın. Pişen karışımı süzün ve işte çayınız hazır. Her gün taze olarak hazırlayacağınız çaydan her yemekten 10 dakika önce 1 fincan tüketmeniz yeterli olacaktır. Afiyet olsun.


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder