3 Ocak 2017 Salı

Elmalı bebek sütlacı tarifi


Bebek beslenmesi tüm anneler için çok önemlidir. Ek gıdaya geçtikten sonra farklı ve besleyici tarifler arayışına gireriz. Benim gibi hazır mamalardan mümkün olduğu kadar uzak durmak isteyen annelere, hem besleyici hem de sağlıklı bir tarifim var. 6. Ayın sonlarında verebileceğiniz elmalı bebek sütlacı, benim bebeğim tarafından çok sevildi.  Benim bebeğim ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslendi ve şimdi anne sütüne ek olarak değişik tatlarla buluşuyor. Ama adı üstünde ek gıda… Bu nedenle mümkün olduğu kadar anne sütü vermeye çalışın.



Malzemeler
100 ml anne sütü ya da paket üzerinde belirtildiği şekilde hazırlanmış 100 ml devam sütü.
1 adet elma ( Tatlı elma olmalı)
3 yemek kaşığı pirinç
1,5 su bardağı kaynar su

Hazırlanışı

Pirinci bol su ile yıkayın ve yarım çay kaşığı sirke eklenmiş kaynar suda yarım saat kadar bekletin.  Sonra tekrar yıkayalım ve süzelim.  Küçük bir tencereye 1,5 su bardağı kaynar su ve pirinçleri ekleyerek, 10 dakika kaynatalım. İyice yıkayarak kabuklarını soyduğumuz elmayı cam rendede rendeleyelim ve pişmek üzere olan pirinçlerin içerisine katarak 5 dakika kısık ateşte karıştıralım. Karışımı ocaktan alarak ılınmasını bekleyelim. Ilınan pirinçli karışıma anne sütü ya da devam sütünü ekleyerek blenderden geçirelim. Yeterli sıcaklığa geldiğinde bebeğinize yedirebilirsiniz.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder