Diyet

Sabahları 4 bardak su içmek mucize yaratıyor

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr
Suyun saymakla
bitmeyen faydalarını bilmeyen yoktur. En önemli yaşam kaynaklarımızdan olan su,
ruh ve beden sağlığımız için büyük önem taşıyor. Vücudumuzun daha enerjik ve
sağlıklı olması için uygulanacak en basit ve ekonomik yol sabah güne su içerek
başlamaktır. Japonya’da yaygın bir alışkanlık olan sabah aç karnına su içmek
alışkanlığı, Japon Su Terapisi adı altında tüm dünyaya dalga dalga yayılmış
durumda. Baş ağrısı, diyabet, hipertansiyon, gastrit, kabızlık, ishal, göz
problemleri, kalp problemleri, obezite, böbrek rahatsızlıkları, kanser, adet
düzensizlikleri gibi pek çok sağlık sorunu ile mücadele eden yöntemi siz de
rahatlıkla uygulamaya başlayabilirsiniz. Sabahları aç karına su içmek aynı
zamanda vücudunuzu arındırır, kilo vermenize yardım eder ve cildinizi
güzelleştirir.


Japon Su Terapisi
nasıl yapılır?

Sabah kalkar
kalkmaz 4 bardak sıcağa yakın su içiyorsunuz.
Dişinizi fırçaladıktan
sonra 45 dakika hiçbir şey yemiyorsunuz.
Kahvaltı
yapıyorsunuz
Her öğünden sonra
en az 2 saat hiçbir şey yememeye özen gösteriyorsunuz.

Japon Su Terapisi
ne kadar sürede etki ediyor?

Yaşam biçimi haline
getirmeniz gereken yöntemin
hastalıkları belirli sürede iyileştirdiğine inanılıyor
Hipertansiyon –
30 gün
Gastrit – 10 gün
Diyabet – 30 gün
Kabızlık – 10 gün
Tüberküloz – 90 gün
Kanser – 180 gün
Elbette bu yöntem
destek yöntemidir. Hastalıklarla doğrudan mücadele için doktorunuzun
yöntemlerinden asla vazgeçmeyin.

Pin It