19 Nisan 2017 Çarşamba

Sadece iki malzemeli zayıflatan içecek tarifi


Diyet yaparken, özellikle metabolizmayı hızlandıracak, kilo verme hızını arttıracak desteklere ihtiyacımız var. Birazdan sizinle paylaşacağım pratik içecek zayıflamanıza yardımcı olacak. Henüz evde  zayıflatan içecek hazırlamadıysanız bu yazı tam size göre. Hazırlaması oldukça kolay olan bu içecek eşliğinde egzersiz yaparsanız harika sonuçlara daha çabuk ulaşırsınız.


Hızlı zayıflatan iki malzemeli içecek nasıl hazırlanır?

Malzemeler:
3 yemek kaşığı keten tohumu
1 litre içme suyu

Hazırlanışı:
Içme suyunu kaynatın ve su kaynadığında içerisine keten tohumunu ilave edip 15 dakika pişirin. 15 dakikanın ardından ocaktan alın ve sabaha kadar bekletin. Sabah kalkınca karışımı cam şişeye koyup buzdolabında soğutun. Hazırladığınız içeceği, Her yemekten yarım saat önce bir bardak için.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder