Diyet

Yaza Bikini Çorbası ile Hazırlanın

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr

Güneş kendini göstermeye başladı . Yaz yaklaşıyor ve tatil planları şimdiden  yapılmaya başlandı . Sahillerde  güneşin keyfini çıkartma hayali kurmadan önce  kış aylarında  alıp, çok önemsemediğimiz fazla kilolar ile mücadeleye başlayın derim.

Bikini giymek için gün Sayan okurlarım için,  Biyolog – Kozmetolog Pervin Bulgak’tan Harika bir tarif paylaşmak istiyorum.  Evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz “Bikini Çorbası” sayesinde  hızlı kilo verip,  keyifle yaz tatiline hazırlanabilirsiniz.

Bikini Çorbası Tarifi

 Malzemeler
 İki tane domates
 İki tane kabak
 Bir demet maydanoz
 Bir çubuk tarçın
 Yarım kilo mantar
 Bir tatlı kaşı karabiber
 Çay barda karahindiba
 1 litre su

Hazırlanışı
Tüm malzemeleri ince ince doğrayıp 1 litre suyun içinde 10 dakika kadar kaynatın . Piştikten sonra isterseniz blenlerdan geçirebilirsiniz.  Bir hafta boyunca bu çorbadan ve akşam yemeği olarak tüketebilirsiniz .

Pin It