Diyet

Günümüzün en büyük problemlerinin başında gelen obezite, her geçen gün biraz daha tehlikeli bir hal alıyor. Fazla kilolardan şikayetçi olan kişilerin sayısı gün geçtikçe artıyor. Sağlığımızı tehdit eden…

Uykudayken kilo vermek düşüncesi zaman zaman hepimizin hayallerini süslüyor. Düşünsenize siz derin bir uykudayken fazlalıklarınızdan kurtuluyorsunuz. Üstelik inatçı göbek yağlarınızdan. Sıkı durun bu fikir…

Fazla kilolar ile başı derde giren herkesin ortak derdi ağır çalışan metabolizmadır. Diyet yaparız, yemeyiz içmeyiz bu sefer iyice yavaşlar metabolizmamız. Bugün paylaşacağım uygulaması…

Zayıflamak için hemen hemen her yolu deniyoruz. Zayıflatan destekleyicileri de kullanmak, denemek lazım ancak ben hep destekleyici unsurların doğal olması gerektiğini düşünenlerdenim. Yine doğal…

Ahmet Maranki’nin geliştirdiği elma sirkesi ile zayıflama kürü, tüm dünyada yaygın olarak kullanılan bir yöntem. Elma sirkesinin saça, cilde ve bağışıklık sistemine olumlu etkileri…

Son zamanlarda sık sık duyduğumuz bir kavram Alkalik diyet. Bu diyetin anlayışına göre pH seviyenizi yükselttiğinizde hem sağlıklı hem de formda kalıyorsunuz. İlk başta…

Pin It