Günler geçiyor ve doğuma yavaş yavaş yaklaştıkça emzirme
dönemi de uygulanabilecek kürleri araştırmaya yöneldim. Algıda seçicilik bu
olsa gerek. Araştırmalarım sırasında hemen hemen tüm uygulayanların sonuçtan
memnun kaldığı ve hem hazırlaması kolay hem de ekonomik bir tarif bulmanın
keyfi ile sizlerle paylaşmak istedim. Aktardan alacağınız 5 TL’lik hibiskus
bitkisi size aylarca yetecektir. Bu tarifin bana göre harika iki özelliği var.
Az öncede bahsettiğim gibi emziren annelerin de uygulayabilmesi ve demir
eksikliğine karşı doğal bir savaşçı olması.
dönemi de uygulanabilecek kürleri araştırmaya yöneldim. Algıda seçicilik bu
olsa gerek. Araştırmalarım sırasında hemen hemen tüm uygulayanların sonuçtan
memnun kaldığı ve hem hazırlaması kolay hem de ekonomik bir tarif bulmanın
keyfi ile sizlerle paylaşmak istedim. Aktardan alacağınız 5 TL’lik hibiskus
bitkisi size aylarca yetecektir. Bu tarifin bana göre harika iki özelliği var.
Az öncede bahsettiğim gibi emziren annelerin de uygulayabilmesi ve demir
eksikliğine karşı doğal bir savaşçı olması.
Malzemeler
1,5 litre sıcak su
1 yemek kaşığı hibiskus
1 tatlı kaşığı karanfil
1 çay kaşığı tane karabiber
1 adet çubuk tarçın
1 adet elma
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri bir araya alın ve bir taşım kaynatın. Ocaktan aldığınız karışımı soğumaya bırakın. Soğuyan karışımı süzün ve bir günde
tüketmeye özen gösterin. Özellikle yemeklerden önce içilen hibiskus şerbeti
daha faydalı olacaktır.
tüketmeye özen gösterin. Özellikle yemeklerden önce içilen hibiskus şerbeti
daha faydalı olacaktır.
