

Bel incelten biberiye yağı, tıbbi aromatik bitkiler arasında en etkili yağlardan biridir. Antioksidanlar, anti-inflamatuar bileşenler ve kas rahatlatıcı özellikleri sayesinde hem içten hem de dıştan şifa sunar. Özellikle…
Günümüzde sağlıklı ve hızlı kilo vermek isteyenler için doğal çözümler büyük önem taşır. Limon ve zencefil detoks kürü, doğru kullanıldığında 1 haftada 3 kilo vermenize destek olabilir. Hem…
Kilo vermek ve yağ yakmak isteyenler için hazırladığımız yağları mum gibi eriten çorba, metabolizmanızı destekleyerek formda kalmanıza yardımcı olur. İşte hem lezzetli hem de sağlıklı tarifimiz! Malzemeler 1…
Sivilceye neden olan besinler tabağınızda yer alıyorsa dikkat! Her sabah aynı rutin: Temizleme jeli, tonik, nemlendirici… Ama aynada yine yeni bir sivilce! Peki sorun aslında cildinde değil de…
siyah noktaları yok eden maske uygulaması ile cildinizi ışıldatmaya hazır mısınız? Siyah noktalar, cildimizin en yaygın ve can sıkıcı sorunlarından biridir. Özellikle burun, çene ve alın bölgelerinde görülen…
Her türlü sağlık sorunun çaresinin doğada saklı olduğuna sonuna kadar inananlardanım. Allah her hastalığı muhakkak ilacıyla beraber indirmiştir. Nitekim Kuran’da da arılardan ve arılardan elde edilen balın mucizelerinden…
Bel incelten biberiye yağı, tıbbi aromatik bitkiler arasında en etkili yağlardan biridir. Antioksidanlar, anti-inflamatuar bileşenler ve kas rahatlatıcı özellikleri sayesinde hem içten hem de…
Günümüzde sağlıklı ve hızlı kilo vermek isteyenler için doğal çözümler büyük önem taşır. Limon ve zencefil detoks kürü, doğru kullanıldığında 1 haftada 3 kilo…
Kilo vermek ve yağ yakmak isteyenler için hazırladığımız yağları mum gibi eriten çorba, metabolizmanızı destekleyerek formda kalmanıza yardımcı olur. İşte hem lezzetli hem de…
Sadece iki malzeme ile göbekten kurtul! Göbek bölgesindeki yağlar, genellikle fazla stres, dengesiz beslenme ve hareketsizlikten kaynaklanır. Ancak bu sorundan kurtulmak sanıldığı kadar zor…
Herkesin sabahları vakti kısıtlı olabilir, ancak sabah içeceğinizin gün boyunca sizi tok tutarak daha enerjik olmanıza yardımcı olması mümkün. Sabah içilecek doğru içecekler, sadece…