18 Mayıs 2015 Pazartesi

İnteraktif Hurma Diyetine Davetlisiniz


Herkese kocaman bir merhaba,
Başlık size farklı gelmiş olabilir ama evet bugün kilo vermek isteyenleri, kilo verirken motivasyon sağlayan arkadaş arayışında olanları, kilo verme serüveninde pek çok yol denemiş umutsuzları ve zayıflarken aynı yolu deneyen yeni dostlar edinmek isteyenleri interaktif hurma diyetine davet ediyorum.


1 haftada 5 kilo incelmeyi ( Bünyeye göre değişir az bir fazlanız varsa kesinlikle 5 kilo beklemeyin) hedefleyen hurma diyetinden daha önce bahsetmiştim.

Diyet sırasında 7 gün boyunca her gün sabah 7 hurma+ 1 kase yağsız yoğurt ya da ayran, öğlen 7 hurma+ 1 kase yağsız yoğurt ve akşam 7 hurma+ 1 kase yağsız yoğurt tüketiyorsunuz . Bol su, şekersiz çay ya da kahve ve yeşil çay serbest.Ve sonuç olarak gitsin kilolar...

Peki nasıl olacak bu interaktif hikayesi diye sormaya başlayanlarınız olmuştur. Hurma diyetine başlayanlar olarak sürekli etkileşim halinde olmak hoş olacaktır diye düşündüm ve Benim de dahil olduğum 1 haftalık bir program oluşturdum. Pazartesi başlayıp, salı biten diyetlere inat cuma günü başlıyor program . Cuma gününe kadar herkes malzemesini (Çok malzeme yok o yüzden kolay olacaktır) hazırlar diye düşündüm. Elbette cuma günü sonrası da aramıza dahil olmak isteyenler kabulümüz :) Kimse dahil olmak istemese bile gün gün hurma diyeti yazılarımı okuyabilirsiniz. Ben kendim için hurma ve bir hovardalık edip hurma kahvesini sipariş ettim. İnternetten aldım çünkü bulunduğum yerde hurma bulamadım sanırım Ramazan'da her yerde olur ancak şimdilerde yok ne yazık ki. 

Yaptığım araştırmalar sonrasında hurma bulamayanlara tavsiye vermek istiyorum; 

Eğer İstanbul içindeyseniz  Fatih Ali Kuşçu Mah Darüşşafaka Caddesi Hacınecipbey Sokak No 3 / B Fatih / İstanbul   (Selam Market karşı sokağında) ya da Bayrampaşa Gıda Toptancılar Sitesi A blok No : 1336 Bayrampasa adreslerinde faaliyet gösteren Hurmacınız'dan güvenle istediğiniz çeşitte hurma alabilir,

Netten sipariş edecekseniz 0212 640 21 34  nolu telefondan sipariş verebilirsiniz. Ürünleri buradan incelemeniz mümkün.

Hurmanın faydalarını hala bilmiyorsanız 

1- Aç karnına tüketilen 2 adet hurma, bağırsaklarda biriken parazitleri döküyor.

2- Hazımsızlığın giderilmesine yardımcı olur.

3- Hamile bayanların mide bulantısının azalmasına yardımcıdır.

4- Kanser riskini azaltır.

5- Göz sağlığını korur.

6- Kolesterolü düşürür.

7- Karaciğer yağlanmasını engeller.

8- Vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar.

9- Hücre yaşlanmasını geciktirir.

10- Çocuklarda kemik gelişimine destek olur.

11- Soğuk algınlığına iyi gelir.

12- Cinsel gücü arttırır.

13- Stresi azaltır.

14- Enerjiyi arttırır.

15- Göğüs, bel ve sırt ağrılarına iyi gelir.

16- Yüz felcini önler.

17- Kulak çınlaması ve uğultusu şikayetleri için etkilidir.

18- Kuru öksürüğe iyi gelir ve balgam söktürücü etkisi vardır.

19- Kilo vermeyi kolaylaştırır.

20- Hafızayı güçlendirir.


Hurma Diyetinde ben de varım diyorsanız haydi yorumları bekliyorum :)

5 yorum:

  1. sadece 1 hafta mı yoksa daha uzun bir süre yapabilirmiyiz.Mesela 1 ay gibi...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. 21 gün yapabiliyoruz ancak bana o kadar süre ağır gelir gibi geliyor.

      Sil
  2. Bende isterim ama yagsiz yogurt kismini nasil halledecegim..hazir yogurtlari tuketemiyorum ben

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ben yağsız yoğurt bulamadığım zaman sütü kaynattıktan sonra hemen kaymak bağlasın diye dolaba alııyorum kaymaktan arındırıp kalan süt ile mayalama yapıyorum . Siz de o şekilde yapabilirsiniz.

      Sil
  3. Merhaba yazınızı çok beğendim. Hurma diyeti değişik geldi denendiğinde güzel sonuçlar elde edilebilir.
    Ah biz hanımların muzdarip olduğu konular:)) Ayrıca sizi takibe aldım..
    Sevgiler...

    YanıtlaSil