Diyet

Günlük yaşantımızı derinden etkileyen ve beslenme alışkanlıklarımızı değiştiren Covid-19 pandemisine bir de kış mevsimine has etkenler eklendi. Havaların soğumasıyla açık havaya çıkma isteğinin azalması, hareketsizlik ve oturarak çalışmak…

Genel

Herkesin ilk yardım çantasında mutlaka bulunması gereken mucizevi bir kremden bahsetmek istiyorum. Son yıllarda oldukça popüler olan Arnica Jel morluk, ödem, kas ağrıları ya da burkulmalara inanılmaz iyi…

Bel ve göbek bölgesinde biriken fazlalıklardan şikayet edenler müjde!  1 haftada gözle görülür sonuçlara ulaştıracak 5 adımdan ve yağ yakan içecek tarifinden oluşan yöntemi…

Pin It