Regl döneminde tatlı krizi mi yaşıyorsun? Regl döneminde östrojen ve progesteron seviyeleri değişir, bu da kan şekeri dengesizliklerine ve tatlı isteğine yol açabilir. Hormonların tetiklediği bu ani istek,…
Yoğurt kürü ile göbeği yok etmeye hazır mısın? Kilo vermek isteyenlerin en çok hedeflediği bölge göbek bölgesidir. Özellikle yaz ayları yaklaşırken dar kıyafetlere rahatça girmek isteyenler için bölgesel…
Sadece iki malzeme ile göbekten kurtul! Göbek bölgesindeki yağlar, genellikle fazla stres, dengesiz beslenme ve hareketsizlikten kaynaklanır. Ancak bu sorundan kurtulmak sanıldığı kadar zor değildir! Hem sağlıklı hem…
Sonbaharda son demlerini yaşayan taze incir antioksidan kaynağı olması, yüksek posa içeriği, zengin vitamin ve mineralleri sayesinde vücuda sayısız fayda sağlıyor. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı…
Son zamanlarda sağlıklı beslenme trendleri arasında dikkat çeken bir ürün var: erken hasat yeşil yağ! Özellikle kilo verme sürecine katkıda bulunabileceği düşünülüyor. Organicpark markasıyla Silivri’de sunulan bu harika…
Kullanıcıların %92’si ürünlerin sonuçlarından memnun kalıyor. Güzellikleri ve daima bakımlı görüntüleri ile her zaman göz önünde olan ünlüler tercih ediyor ve kendi sosyal hesaplarında hayran kitlelerine öneriyorlar. Bu…
Bugün sizlere bahsedeceğim kür sadece kilo vermenize değil tepeden tırnağa sağlıklı olmanıza yardımcı oluyor. Mucize etkileri olan bu tarifi mutlaka denemelisiniz. Kendiniz için çok…
Göbek yağlarını eritmek belki de en zorudur. Aslında göbek ve bel bölgesinde biriken fazla yağlardan kolayca kurtulmak için herkesin bilmediği oldukça etkili yöntemler bulunuyor. …
Kahve içmeyi seviyorsanız artık sizin için zayıflamak çok kolay. Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kere tüketeceğiniz kahve sizi ayda 10 kilo hafifletecek.…
Zayıflamak için acelesi olanların imdadına koşacak bir yönteme hazır mısınız? Son zamanlarda popüler olan bu kür, en hızlı kilo verdiren kürlerin arasında bulunuyor. Özellikle…
Kısa süre içerisinde 5 kilo vermek isteyenler için hem pratik hem de çok etkili bir zayıflama kürü ile geldim. 5 günün sonunda sizi tartıda…
Vücudunuzda biriken inatçı fazlalıklardan bir türlü kurtulamıyorsanız bu tarif sizin kurtarıcınız olabilir. Düzenli uyguladığınız zaman sadece 7 gün gibi kısa bir sürede gözle görülür…
-
En Çok Yorum Alanlar
-
-
Son Haberler
-
-
